Articoli marcati con tag 'consapevolezza'

30 marzo PRATICA DI MEDITAZIONE: Il Riequilibrio dei chakra

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Un seminario teorico pratico per conoscere e riequilibrare i principali centri energetici dell’essere umano.

Ogni chakra è correlato a una funzione fisiologica, pertanto imparare autonomamente attraverso semplici esercizi e meditazioni a sbloccare e riattivare questi plessi significa assumersi la responsabilità del proprio benessere e della propria salute.

Inoltre ogni chakra ha corrispondenze sul piano emozionale, psichico, nella sfera delle relazioni, ed connesso a un determinato pianeta/archetipo, a una tipologia specifica di cibo, a una o più essenze, a un cristallo, a un ...

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13 marzo MEDITAZIONE IN 7 LEZIONI

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Percorso di Meditazione in 7 lezioni, ogni lunedì dalle h.12,45/13,45 oppure ogni mercoledì dalle h.19,00 alle h.20,00 a partire da mercoledì 13 marzo. Adatto a chi è già esperto e anche a chi desidera avvicinarsi alla Meditazione per la prima volta.

Tutto l’Universo risiede dentro di noi, la fonte principale della sofferenza nasce dalla dimenticanza di questa Verità, e dall’identificazione con la mente anziché con l’anima.

Allenare lo stato di PRESENZA al fine di vivere una vita gioiosa e appagante è tanto ...

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SE NON HAI TEMPO TUFFATI NELL’ISTANTE

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Oggigiorno l’intercalare più usato è: “Non ho tempo!”. Tutti accusano un ritmo di vita frenetico, pieno di impegni, dove il tempo sembra correre come un cavallo impazzito, incurante del suo cavaliere che, stremato e boccheggiante, cerca di tenere le redini e di non cadere miseramente a terra.
Incastri su incastri permettono di fare mille cose, inserire sempre più appuntamenti in agenda, sempre più di corsa, sempre più stressati. Persino il tempo cosiddetto ‘libero’ (da cosa??) deve essere calendarizzato, programmato, organizzato ...

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25 febbraio MEDITAZIONE IN 7 LEZIONI

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Percorso di Meditazione in 7 lezioni, ogni lunedì dalle h.12,45/13,45 oppure ogni mercoledì dalle h.19,00 alle h.20,00 a partire da lunedì 25 febbraio e mercoledì 6 marzo. Adatto a chi è già esperto e anche a chi desidera avvicinarsi alla Meditazione per la prima volta.

INIZIO PERCORSO: LUNEDI’ 25 FEBBRAIO H.12,45/13,45 oppure MERCOLEDI’ 6 MARZO H.19,00/20,00

Tutto l’Universo risiede dentro di noi, la fonte principale della sofferenza nasce dalla dimenticanza di questa Verità, e dall’identificazione con la mente anziché con l’anima.

Allenare lo ...

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10 febbraio PRATICA DI MEDITAZIONE: Il Riequilibrio dei chakra

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Un seminario teorico pratico per conoscere e riequilibrare i 7 principali centri energetici dell’essere umano.

Ogni chakra è correlato a una funzione fisiologica, pertanto imparare autonomamente attraverso semplici esercizi e meditazioni a sbloccare e riattivare questi plessi significa assumersi la responsabilità del proprio benessere e della propria salute.

Inoltre ogni chakra ha corrispondenze sul piano emozionale, psichico, nella sfera delle relazioni, ed connesso a un determinato pianeta/archetipo, a una tipologia specifica di cibo, a una o più essenze, a un cristallo, a ...

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9 GENNAIO Percorso di Meditazione in 7 lezioni

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FELICI NEL MOMENTO PRESENTE

Percorso di Meditazione in 7 lezioni, ogni mercoledì dalle h.19,00 alle h.20,00 a partire da mercoledì 9 gennaio.

Tutto l’Universo risiede dentro di noi, la fonte principale della sofferenza nasce dalla dimenticanza di questa Verità, e dall’identificazione con la mente anziché con l’anima.

La meditazione è uno stato dell’essere, insito in ogni essere umano, che può essere riscoperto e contattato calmando la mente, rilassando il corpo e allenando l’attenzione.

Ogni incontro di questo percorso di meditazione in 7 lezioni sarà ...

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Workshop di Meditazione

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La Meditazione è uno strumento utilissimo alla portata di tutti, attraverso il quale è possibile migliorare la qualità della propria vita, gestire ansia, stress, emozioni negative e vivere il quotidiano in maniera più appagante. Meditazione è risvegliarsi alla vera Realtà, contattare il proprio infinito potenziale, osservare che i pensieri non sono nostri e permettere che le emozioni si equilibrino e i pensieri si calmino.

Meditazione è stare con ciò che c’è nel qui ed ora; non è una tecnica, un ...

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Workshop di Consapevolezza

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La Meditazione è uno strumento utilissimo alla portata di tutti, attraverso il quale è possibile migliorare la qualità della propria vita, gestire ansia, stress, emozioni negative e vivere il quotidiano in maniera più appagante. Meditazione è risvegliarsi alla vera Realtà, contattare il proprio infinito potenziale, osservare che i pensieri non sono nostri e permettere che le emozioni si equilibrino e i pensieri si calmino.

Meditazione è stare con ciò che c’è nel qui ed ora; non è una tecnica, un ...

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Cibo, digiuno e consapevolezza

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Da sempre il cibo è uno dei piaceri della vita, significa benessere, socialità, appagamento, relax. Il cibo inerisce al bisogno primario dell’uomo di sicurezza, di sussistenza, di relazione affettiva con gli altri e di piacere in se stesso. Troppo spesso però mangiare diventa un modo per non ascoltarsi, per non pensare ai problemi che ci affliggono, per non sentire le nostre mancanze, i nostri vuoti, per compensare o coprire il bisogno d’amore presente in ognuno di noi.

In questa settimana di ...

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Workshop di Consapevolezza

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La Meditazione è uno strumento utilissimo alla portata di tutti, attraverso il quale è possibile migliorare la qualità della propria vita, gestire ansia, stress, emozioni negative e vivere il quotidiano in maniera più appagante. Meditazione è risvegliarsi alla vera Realtà, contattare il proprio infinito potenziale, osservare che i pensieri non sono nostri e permettere che le emozioni si equilibrino e i pensieri si calmino.

Meditazione è stare con ciò che c’è nel qui ed ora; non è una tecnica, un ...

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