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SUMMARY:SATI MEDITAZIONE SILENZIOSA
DESCRIPTION:Il corso di Meditazione silenziosa SATI si svolge il MERCOLEDì (solo in presenza) dalle h.19\,00 alle h.19\,45. Ogni incontro contempla: \n\nuna prima parte in cui possono venire proposti esercizi e tecniche non immaginali come: il movimento consapevole\, l’ascolto di un brano musicale scelto\, letture ispiranti\, canto di mantra\, pranayama\, pratica mudra.\nUna seconda parte di meditazione silenziosa.\n\nDurante questo tipo di meditazione (SATI) non è contemplato il dialogo come strumento di consapevolezza. Le risposte a dubbi e domande affiorano spontaneamente nel silenzio e nella pace della mente. \nSATI significa in lingua pali “consapevolezza\, attenzione consapevole”.\n\n“Il tuo obiettivo non è combattere la mente\, ma osservare la mente” – Swami Muktananda.\n\nA cura di Franca Soavi\n\nPer maggiori informazioni CLICCA QUI \n
URL:https://www.spazioinfinito.net/event/sati-meditazione-silenziosa/
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