La BIOENERGETICA è una disciplina psico-corporea fondata dal medico e psicoterapeuta americano Alexander Lowen nel 1952. L’assunto di base è che CORPO e MENTE sono profondamente connessi, e che tutto ciò che accade nella mente ha una ripercussione anche nel corpo e viceversa.
In virtù di questa UNITA’ FUNZIONALE TRA CORPO E MENTE ne deriva che, lavorando sul corpo per sbloccare la cosiddetta “corazza muscolare” si agisce anche sulla mente e sulla sfera delle emozioni, sciogliendo ansia e paura, riducendo lo stress, potenziando la vitalità del corpo, liberando la persona da antichi traumi.
Gli esercizi di Bioenergetica mirano a sciogliere le tensioni corporee, liberarE la respirazione, radicarsi saldamente a terra, per trovare il proprio centro di equilibrio tra corpo, mente ed emozioni e sentirsi di nuovo VIVI E VITALI, presenti e consapevoli del proprio “peso” in questo mondo, in contatto col proprio corpo e con la propria realtà.
SBLOCCARE L’ENERGIA VITALE imprigionata nelle tensioni muscolari è di fondamentale importanza per riappropriarsi finalmente della capacità di SENTIRE GIOIA E PIACERE nel proprio corpo e nella propria vita di tutti i giorni.
Ogni classe si tiene al SABATO mattina ogni 15 giorni dalle h.9,00 alle h.10,45 e il LUNEDì mattina dalle h.10,30/12,15
Ogni classe accoglie minimo 4 max 8 partecipanti.
Conduce: Franca Soavi, Naturopata e Master in Bioenergetica dal 1999.
ISCRIZIONI: 3474095586 info@spazioinfinito.net www.spazioinfinito.net