Articoli marcati con tag 'presenza'

Fisiologia e trasmutazione delle emozioni

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Le emozioni umane primarie, comuni a tutti gli esseri viventi di qualunque razza e cultura, sono: gioia, paura, rabbia, tristezza, stupore, disgusto.
Ogni essere umano sano cerca naturalmente la felicità, quello stato cioè di benessere psico-fisico in cui sentirsi a proprio agio, rilassato e in armonia con se stesso e con gli altri.
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Al fine di essere felici spesso desideriamo negare le emozioni cosiddette negative, come la tristezza e la rabbia ad esempio, come se fossero uno sbaglio, ...

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Fisiologia e trasmutazione delle emozioni

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Le emozioni umane primarie, comuni a tutti gli esseri viventi di qualunque razza e cultura, sono: gioia, paura, rabbia, tristezza, stupore, disgusto.
Ogni essere umano sano cerca naturalmente la felicità, quello stato cioè di benessere psico-fisico in cui sentirsi a proprio agio, rilassato e in armonia con se stesso e con gli altri.
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Al fine di essere felici spesso desideriamo negare le emozioni cosiddette negative, come la tristezza e la rabbia ad esempio, come se fossero uno sbaglio, ...

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Fisiologia e trasmutazione delle emozioni

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Le emozioni umane primarie, comuni a tutti gli esseri viventi di qualunque razza e cultura, sono: gioia, paura, rabbia, tristezza, stupore, disgusto.
Ogni essere umano sano cerca naturalmente la felicità, quello stato cioè di benessere psico-fisico in cui sentirsi a proprio agio, rilassato e in armonia con se stesso e con gli altri.
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Le emozioni umane primarie, comuni a tutti gli esseri viventi di qualunque razza e cultura, sono: gioia, paura, rabbia, tristezza, stupore, disgusto.
Ogni essere umano sano cerca naturalmente la felicità, quello stato cioè di benessere psico-fisico in cui sentirsi a proprio agio, rilassato e in armonia con se stesso e con gli altri.
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Al fine di essere felici spesso desideriamo negare le emozioni cosiddette negative, come la tristezza e la rabbia ad esempio, come se fossero uno sbaglio, ...

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Fisiologia e trasmutazione delle emozioni

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Le emozioni umane primarie, comuni a tutti gli esseri viventi di qualunque razza e cultura, sono: gioia, paura, rabbia, tristezza, stupore, disgusto.
Ogni essere umano sano cerca naturalmente la felicità, quello stato cioè di benessere psico-fisico in cui sentirsi a proprio agio, rilassato e in armonia con se stesso e con gli altri.
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9 GENNAIO Percorso di Meditazione in 7 lezioni

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FELICI NEL MOMENTO PRESENTE

Percorso di Meditazione in 7 lezioni, ogni mercoledì dalle h.19,00 alle h.20,00 a partire da mercoledì 9 gennaio.

Tutto l’Universo risiede dentro di noi, la fonte principale della sofferenza nasce dalla dimenticanza di questa Verità, e dall’identificazione con la mente anziché con l’anima.

La meditazione è uno stato dell’essere, insito in ogni essere umano, che può essere riscoperto e contattato calmando la mente, rilassando il corpo e allenando l’attenzione.

Ogni incontro di questo percorso di meditazione in 7 lezioni sarà ...

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Workshop di Consapevolezza

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La Meditazione è uno strumento utilissimo alla portata di tutti, attraverso il quale è possibile migliorare la qualità della propria vita, gestire ansia, stress, emozioni negative e vivere il quotidiano in maniera più appagante. Meditazione è risvegliarsi alla vera Realtà, contattare il proprio infinito potenziale, osservare che i pensieri non sono nostri e permettere che le emozioni si equilibrino e i pensieri si calmino.

Meditazione è stare con ciò che c’è nel qui ed ora; non è una tecnica, un ...

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Inizio Corso di Meditazione

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Meditazione non è estraniarsi dalla realtà, o non provare più emozioni, in una sorta di piatta neutralità. Al contrario Meditazione è risvegliarsi alla vera Realtà, osservare che i pensieri non sono nostri e permettere che le emozioni si equilibrino trasmutandosi in sentimenti.

Meditazione è stare con ciò che c’è nel qui ed ora; non è una tecnica, un fare qualcosa per ottenere qualcos’altro, questi sono esercizi, pratiche, ma la Meditazione è uno stato dell’essere, uno stato di attenzione consapevole, di Presenza ...

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Chiedere è fare spazio

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Ieri mentre passeggiavo per le soleggiate ed eleganti vie del centro storico di Parma mi sono imbattuta in due monaci buddisti che chiedevano l’elemosina. E’ stata un’esperienza veramente toccante, di quelle che non si scordano.
Prima di vederli e di rendermi conto di cosa stessero facendo sono stata come “risvegliata” dal suono delle loro campane. Un tintinnio continuo e squillante precedeva i loro passi, come a ricordare a tutti di vegliare, di essere qui, nel presente. Mi sono fermata attenta ...

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