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Yin Yoga e Yoga Nidra

1 marzo h 9:3012:00

Nel corso della mattinata verranno praticati lo Yin Yoga e lo Yoga Nidra, entrambi gli stili adatti a tutti: il primo una pratica yoga molto tranquilla e lenta, che ci insegna a lasciare andare tensioni e pensieri, consentendo alla mente di rilassarsi e coinvolgendo in profondità tutto il corpo, il secondo un potente strumento di meditazione e disintossicazione fisica ed emotiva, chiamato anche “yoga del sonno”.
A cura di Rita Bertazzoni

Solo 10 posti disponibili
Prenotazioni e info: 3474095586 centrospazioinfinito@gmail.com


Dettagli

Data:
1 marzo
Ora:
9:30 – 12:00
Categoria Evento:
Tag Evento:
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Luogo

Spazio Infinito

Via Sassari 19

Parma,

Italia

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