Gli Esercizi di Bioenergetica sono semplici ed efficacissimi movimenti codificati dallo psicoterapeuta A. Lowen al fine di:, rendere la respirazione più profonda, liberare nuova energia vitale, rilassare le tensioni muscolari, aumentare la propria vitalità, liberarsi di antichi traumi, armonizzare corpo mente e spirito

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