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SATI MEDITAZIONE SILENZIOSA
Sposta la tua attenzione dalle parole al silenzio, e allora davvero ascolterai
18:30
CORSO DI HATHA YOGA
L”HATHA YOGA è una disciplina psicofisica che agisce sul corpo, sulla mente e sul respiro mediante l’esecuzione di movimenti e posture (asana) che favoriscono il benessere fisico e mentale.