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aprile 2026
Il Distacco: libertà dal passato e dagli attaccamenti
Il distacco non è una forma di indifferenza, una corazza che anestetizza dal mondo. Il distacco è una condizione di pace imperturbabile dell’essere, non corrotta e inattaccabile perchè esiste a prescindere da ciò che accade nel mondo,
gennaio 2027
ESERCIZI DI BIOENERGETICA UMANISTICA
Gli Esercizi di Bioenergetica Umanistica sono una serie di pratiche e movimenti di consapevolezza psico- corporea mutuati dalla Bioenergetica occidentale di Alexander Lowen, dalla Bioenergetica orientale (Tao Yoga), dal Pilates, dallo Yoga, dal Qi Gong. Essi mirano a sciogliere le tensioni corporee, liberare la respirazione, donare maggiore flessibilità e forza, radicarsi saldamente a terra, per trovare il proprio centro di equilibrio tra corpo, mente, emozioni, energia, e sentirsi di nuovo VIVI E VITALI, presenti e consapevoli del proprio “peso” in…