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CLASSI DI ESERCIZI DI BIOENERGETICA
1 ottobre 2022 h 9:00 – 10:45
La BIOENERGETICA è una disciplina psico-corporea fondata dal medico e psicoterapeuta americano Alexander Lowen nel 1952. L’assunto di base è che CORPO e MENTE sono profondamente connessi, e che tutto ciò che accade nella mente ha una ripercussione anche nel corpo e viceversa.
In virtù di questa UNITA’ FUNZIONALE TRA CORPO E MENTE ne deriva che, lavorando sul corpo per sbloccare la cosiddetta “corazza muscolare” si agisce anche sulla mente e sulla sfera delle emozioni, sciogliendo ansia e paura, riducendo lo stress, potenziando la vitalità del corpo, liberando la persona da antichi traumi.
Gli esercizi di Bioenergetica mirano a sciogliere le tensioni corporee, liberar la respirazione, radicarsi saldamente a terra, per trovare il proprio centro di equilibrio tra corpo, mente ed emozioni e sentirsi di nuovo VIVI E VITALI, presenti e consapevoli del proprio “peso” in questo mondo, in contatto col proprio corpo e con la propria realtà.
SBLOCCARE L’ENERGIA VITALE imprigionata nelle tensioni muscolari è di fondamentale importanza per riappropriarsi finalmente della capacità di SENTIRE GIOIA E PIACERE nel proprio corpo e nella propria vita di tutti i giorni.
Ogni classe si tiene al sabato mattina dalle h.9,00 alle h.10,45 a partire dal 1 ottobre 2022 con il seguente CALENDARIO:
- 1 ottobre 2022
- 15 ottobre 2022
- 29 ottobre 2022
- 12 novembre 2022
- 26 novembre 2022
- 3 dicembre 2022
- 17 dicembre 2022
- 7 gennaio 2023
- 21 gennaio 2023
- 4 febbraio 2023
- 18 febbraio 2023
- 4 marzo 2023
- 18 marzo 2023
- 1 aprile 2023
- 15 aprile 2023
- 6 maggio 2023
- 20 maggio 2023
- 3 giugno 2023
Ogni classe accoglie minimo 4 max 9 partecipanti
Sede: Spazio Infinito Parma
Costo: pagamento trimestrale (6 classi): euro 180 + iva
Pagamento mensile: (2 classi): euro 70 + iva
Iscrizioni entro il 19 settembre tramite pagamento della quota
Al di là della modalità di pagamento scelta è richiesta la partecipazione almeno a un modulo di 6 classi (durata circa 3 mesi con cadenza circa quindicinale) per dare senso e continuità al lavoro svolto.
Conduce: Franca Soavi