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SUPERA LA PAURA

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LA PAURA NON PUO’ ENTRARE IN UN CUORE TRANQUILLO
“La paura viene dal cuore. Se mai doveste sentirvi sopraffare dal terrore di qualche malattia o incidente, inalate ed esalate profondamente, lentamente e ritmicamente varie volte, rilassandovi dopo ogni esalazione Questo aiuta la circolazione a ridiventare normale.
Se il vostro cuore è veramente tranquillo, non potete sentire alcuna paura”.
P. Yogananda
Spesso la paura ci mette in collegamento con il nostro bambino interiore che ...
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