Ritiro di Meditazione ad Assisi
Natura, pace, arte, silenzio
23/26 giugno 2023
PROGRAMMA:
Questo ritiro si svolgerà nella magica Assisi. Ogni giorno i partecipanti saranno guidati in meditazioni, pratiche specifiche, camminate e attività in una natura incontaminata. Visiteremo insieme i principali luoghi sacri in cui San Francesco visse e svolse la sua opera.
Alloggeremo presso l’ Agriturismo Basaletto, Loc. Basaletto Assisi (PG), un luogo d’incanto, in cui regnano ...
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23
GIU
2023
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PRATICHE MEDITATIVE E DI CONSAPEVOLEZZA CORPOREA IN NATURA PER RITROVARE ARMONIA E BENESSERE
Giornata teorico-esperienziale per accedere all’intelligenza del cuore attraverso il profondo contatto con la natura, con il silenzio, con gli alberi, il cielo, l’acqua, gli uccelli, il sole, la terra.
C’è una profonda connessione tra la coerenza cardiaca, la resilienza e lo stress. La coerenza cardiaca infatti calma il nostro sistema nervoso, neutralizza le reazioni da stress, e crea una cooperazione più equilibrata tra CUORE, MENTE ED EMOZIONI (fonte: Hearthmath Institute)
Nel corso ...
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18
LUG
2021
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