Durante questo seminario di consapevolezza in NATURA, giunto alla sua terza edizione, scopriremo che è possibile vivere a partire dall’anima, invece che dalla tirannia della mente, e ...
LUG
2022
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PRATICHE MEDITATIVE E DI CONSAPEVOLEZZA CORPOREA IN NATURA PER RITROVARE ARMONIA E BENESSERE
Giornata teorico-esperienziale per accedere all’intelligenza del cuore attraverso il profondo contatto con la natura, con il silenzio, con gli alberi, il cielo, l’acqua, gli uccelli, il sole, la terra.
C’è una profonda connessione tra la coerenza cardiaca, la resilienza e lo stress. La coerenza cardiaca infatti calma il nostro sistema nervoso, neutralizza le reazioni da stress, e crea una cooperazione più equilibrata tra CUORE, MENTE ED EMOZIONI (fonte: Hearthmath Institute)
Nel corso ...
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